글밭

키토 다이어트 간식으로 무얼 만들어볼까?? 고민하다가.. 아몬드 가루로 와플을 만들어보기로 했어요. 평상시에 빵이나 쿠키도 만들기에.. 와플 만들기로 한번 도전!!! 준비물 아몬드 가루 80g 계란 1개 베이킹 파우더 2g 알룰로스, 아몬드우유, 소금 약간 버터 1. 계란 한개를 준비하고... 2. 아몬드 가루, 베이킹 파우더, 소금, 알룰로스를 넣고.. 3. 쉐킷쉐킷!! 좀 되직한 듯 해서 아몬드 우유를 아주 약간만 넣어 보았어요. 묽게 하기 위해 아주 아주 약간만!!! 4. 와플 기계에 온도를 올린 상태에서 버터를 바르고.. 5. 반죽을 가운데에 조심스럽게 올려놓아 보았어요. 6. 와플 기계 뚜껑을 덮고… 기다려~ 기다려~ 타이머는 8분 정도로 해 두었다가.. 2분 남겨두고 뚜껑을 열었으니.. 6분 ..