건강 다이어트 식단_사과 당근 케이크(전자렌지로 간단히 만들기)
집에 있는 사과, 당근을 가지고 케이크를 만들어 봤어요. 준비물 : 사과1개, 당근 1컵(작은 종이컵으로), 아몬드, 계란3개 1. 당근과 사과는 믹서기로 갈기 좋게 작게 잘랐어요. 2. 믹서기에 계란, 당근, 사과, 아몬드를 차근차근 넣고 갈았어요~~ 3. 전자레인지용 그릇 안을 오일로 바르고~ 4. 사과, 당근등을 갈은 내용물을 용기에 부어넣고.. 5. 랩으로 잘 덮은 후 포크로 구멍을 뽕뽕 뚫고, 전자레인지로 돌렸어요. 10분정도요~ 맛있게 잘 익은듯 해요 ㅎㅎ 케이크처럼 접시에 뒤집어 엎었는데.. ㅋㅋ 좀 깨졌네요. 물이 좀 생겼던데ㅜㅜ 다음번에는 아몬드 대신 아몬드 가루를 넣어봐야겠어요~ 6. 이 위에 슈가 파우더나 시나몬 가루를 뿌려도 좋지만.. 저는... 버터를 올리고 싶었어요. 사과 당근 ..
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2024. 2. 17. 10:09
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