배드민턴 노하우-스텝

남자 단식 선수들의 경기를 보면 

말도 안되는 거리 가볍게 이동해서 타구하는 모습을 볼 수 있다.

비밀은 스텝.

기본적인 스텝은 워낙 많은 자료가 있기에 생략하자.

주관적으로 가장 중요하다고 생각되는 한가지를 짚어보고자 한다.

스텝의 가장 중요한 것은 첫스텝이다.

아래 동영상을 보면 쉽게 이해할 수 있다.

가장 중요한 것은 상대방이 타구했을 때 놀라는 스텝이다.

쉽게 말해서 순간의 추진력을 주기 위한 스텝.

예를 들어 상대방의 타구가 내가 봤을 때 오른쪽으로 온다면

놀라는 스텝을 한번 하고 오랜쪽발에 힘을 줘서 나간다.

반대의 상황에서는 반대로 하면 된다.

혹자는 웃기다 혹은 저 시간에 스텝을 한번더 나가겠다 하실 수 있겠지만

모든 선수들의 경기를 볼 때 셔틀콕만을 보지 말고 다리를 보면 금방 알 수 있다.

이것이 훈련된다면 코트를 지배하게 될것이다.