키토 다이어트 식단_스테이크(with 파프리카)

오늘은 뭘 먹어야 하는지 고민을 하다가..
며칠전에 홈플러스에서 사다 둔 스테이크용 소고기가 생각나서 꺼내보았어요. 

냉장고에 있던 남아 있는 파프리카를 꺼내서 따로 썰어 놓고... 

후라이팬에 올려놓고 열심히 구웠어요. 
스테이크용이라 꽤 두툼해서..
캠핑가서 숯불에 구워먹으면 정말 좋겠다는 생각이 들더라구요. 

노릇~노릇~ 맛있게 구워지는 모습ㅎㅎ
소금이랑 후추도 뿌리고..^^
먹고 싶네요.

큰 덩어리 두 조각은 남푠님이랑 내껄루...

아이꺼는 작게 잘라서 파프리카랑 섞어~ 섞어~

아이꺼는 오이랑 딸기로 데코해서 먹음직스럽게~

남푠님과 제 것도..

한 끼가 정말 행복했어요. 

가성비 좋은 집밥 간단 키토 식단 스테이크~
온 가족이 즐겨 보세요 ㅎㅎㅎ

 

 

소리가 너무 기가막혀서 동영상도 찍어 보았어요. ㅎㅎ