내가 꿀을 먹는 이유

아이가 입안이 자주 헐어서 여러 약을 복용하다가.. 

꿀이 좋다는 이야기를 듣고, 
꿀을 상처 주위에 발라보기도 하고, 먹어보기도 했어요. 

음...
엄마의 마음..
아이의 눈에 띄는 호전으로..
꿀에 관심을 갖게 되었어요.  

꿀의 효능은....

1. 면역력 강화
2. 숙취해소
3. 피로해소
4. 피부건강
5. 항균작용
6. 혈관질환 예방
7. 체력 강화
등등...

꿀에 관한 여러 자료를 찾아보던 중..
꿀을 매일 섭취하는 양봉가의 마을에는 100세 이상의 장수하는 사람들이 대부분이었다고 하네요. 
벌꿀을 자주 섭취하는 사람들이 병이 별로 없다고 해요. 

몸속의 진균이나 세균을 없애기도 해서. 
상처난 곳에 꿀을 바르면 상처가 낫기도 하고. 
입냄새가 많이 나는 경우에는 지속적으로 꿀을 먹다보면 나중에 입냄새도 사라질 수 있다고 해요. 

양치질하고 꿀을 먹으면 이가 썩는 것으로 생각을 했는데, 
입안의 충치가 오히려 사라진다고 하니.. 

폴리페놀, 항산화물질, 미네랄, 비타민 등이 들어 있는 꿀..

참..
꿀은 알루미늄보다는 나무나 플라스틱 스푼을 사용하는 것이 좋다고 하니.. 

요즘.. 아이가 자기 전 30분이나 1시간 전에는 꿀을 먹이고 있어요. 
물론 저도, 남푠님도 먹고 있구요. 
꿀에 들이는 돈이 아깝지 않아요~